今朝の朝ごはん雑穀米、人参小松菜きのこの味噌汁、納豆、オクラ、黒豆、浅漬け朝食に味噌汁はかかせません。おやつにと買った煮干しがなかなか減らないので水だしのいりこ出汁で味噌汁を作っています。 www.muji.net 前の夜に無印のポットにいれるだけ体に…